• Kies taal
  •  x 

    Winkelwagen is leeg
  • hangover

Thermosfles

Merk: Purassima
Model: dubbelwandige thermofles
Inhoud: 500ml
Uitvoering: roestvrij staal
Kleur: zilver/blauw

✓ Op voorraad
✓ Direct leverbaar
✓ Voor 17.00 uur besteld, zelfde dag verstuurd.

€ 24,95
Korting


Volgens de National Academy of Medicine (NAM) zouden mannen 2 liter en vrouwen 1 1/2 liter water zouden moeten drinken. Het onderzoek van de NAM omvat het vocht uit water, maar ook andere dranken en voedingsmiddelen die water bevatten. De exacte behoefte van elke persoon kan variëren op basis van activiteitsniveau en klimaat.

Houd altijd een flesje water bij u

Een flesje water binnen handbereik helpt je om aan je dagelijkse behoefte aan water te voldoen. Gebruik géén plastic flesje hiervoor. De flesjes geven microplastics af aan het water zo’n 94 tot 325 stukjes per liter. Daarom bieden wij deze speciale thermofles aan, zodat u uw gezonde (gefilterde) water wel uit een gezond vaatje tapt!

Enkele tips om meer water te drinken: ontwikkel je water gewoonte
Je kunt er op verschillende manieren voor kiezen om meer water in je routine op te nemen:

- Drink een glas of twee zodra je wakker wordt
- Drink een glas voor elke maaltijd
- Drink een glas na elke toiletpauze
- Drink een glas vlak voordat je gaat slapen

Als je er een vaste routine van kunt maken om een glas water te drinken, dan wordt het een vast onderdeel van je dagelijkse levensgewoonten. Water is zo essentieel dat je er niet over na wilt hoeven denken om er genoeg van te drinken. Als je drie maaltijden per dag nuttigt, kun je gemakkelijk 3 glazen water extra binnenkrijgen door elke maaltijd met een kopje te beginnen. Dit is ook een gemakkelijke techniek die mensen gebruiken om gewicht te verliezen, omdat ze meer kans hebben om zich vol te voelen met minder calorieën. We zijn gewoontedieren, maar wanneer je dit consequent 8-12 weken volhoudt zit het in je systeem en zijn je gewoonten veranderd!